好書推薦醫療保健4

圖解實用按摩大全強檔特價

博客來醫療保健-中醫分類超值好書

理論與操作結合，運用傳統的養生智慧，找出強身的最佳途徑
速查圖解，好學易做，健康必備

　　按摩推拿手法搭配辨證治療，
　　一書在手，如醫隨行！

　　常見病、慢性病、腰痠背痛等，各種疑難雜症都適用，
　　身體虛弱、四肢冰冷、頭痛失眠等，各種體質對象都可按。

　　只要持續認真練習，就會慢慢感受到神奇的效果。

　　★系統分科
　　本書是一本非常實用的中醫按摩圖解大全，其中詳細介紹單式按摩手法50種，包括常見的切法、分法、打法、合法等；複式手法按摩53種，包括常見的扣擊法、拍打法等；頭頸部治療法20種，包括一指托天法、乾洗頭法等；上肢治療法25種，包括開籠放鳥法、順指搖臂法等；腰背治療法22種，包括雙手臂扣法、點肩胛法等；下肢治療法43種，包括降龍伏虎法、金蛙游水法等。

　　★減輕病症
　　書中收集完整的內科54種常見疾病，例如感冒、咳嗽、哮喘、肺脹、中風、胃潰瘍等的治療方法；外科21種常見疾病，例如風疹、急性胰腺炎、闌尾炎、腦震盪、肩關節脫位等；婦科11種常見疾病，例如月經先期、月經後期、痛經、閉經、不孕症、乳腺增生等；小兒科20種常見疾病，例如幼兒感冒、幼兒咳嗽、幼兒支氣管哮喘、幼兒嘔吐等；五官科常見疾病8種，例如目赤腫脹、視神經炎、休克、牙痛等。

本書特色

　　推拿按摩，止痛安神，舒筋活血，健康養生必備

　　按摩能提高人體抵抗病毒的能力，減輕和舒緩身心疲勞，改善血液循環，並改善失眠、心情憂鬱煩悶、過度緊張的現代文明病，維持心情愉快。要減輕生活中的病痛，就要從改善生活習慣開始，從作息中找到最佳的治療處方。

　　這本按摩大全透過詳細的步驟圖解，加上操作說明和注意事項，在勤動手，推、按、捏、摩之間，滿足所有讀者想提高自癒力和抵抗力，舒緩病痛，利用最天然的方式找回健康的願望。

作者簡介

謝景文

　　研究按摩推拿及中醫藥學多年，對傳統醫學中的獨特理論體系，有獨門見解。

　　本書為編者累積多年的推拿、治療和醫藥經驗精華，特別由實用和科學角度出發，收錄多種好學好做的技法，期盼讀者能透過本書，提升身體免疫力和自癒力，免受疾病侵擾，保有活到天年的好體質。